Sezon jesienno-zimowy to czas, w którym wyjątkowo powinnyśmy dbać o skórę. Niska temperatura, wiatr, mróz, ogrzewane pomieszczenia – to wszystko powoduje nadmierne przesuszenie naskórka i w konsekwencji uwidocznione zmarszczki.  W przerwach pomiędzy wizytami w salonie SPA, również w domowym zaciszu można wiele poprawić. Podpowiadamy, jak to zrobić.

Podstawą w tym okresie jest intensywne nawilżanie poprzedzone gruntownym oczyszczeniem i złuszczeniem martwego naskórka. Taki kompleksowy zabieg w profesjonalnym salonie powinnyśmy sobie zafundować przynajmniej raz w miesiącu. A na co dzień, w swoim własnym SPA, możemy korzystać z naturalnych metod. Tylko w ten sposób uzyskamy widoczne, satysfakcjonujące efekty. Zdradzamy Wam 5 przepisów na naturalne, skuteczne peelingi.

Peeling jest podstawą skutecznej pielęgnacji. Przede wszystkim usuwa martwy, zrogowaciały naskórek, doskonale oczyszcza, wygładza, poprawia mikrokrążenie i koloryt. Przygotowuje skórę do dalszej pielęgnacji – zwiększa skuteczność serum i kremu.
Przygotowanie domowego peelingu jest zwykle bardzo proste – to bez wątpienia duży atut. Ponadto taki naturalny kosmetyk nie zawiera szkodliwych substancji – za to skóra na pewno się odwdzięczy.

Peeling cukrowy

  • 2 łyżki białego lub brązowego cukru (może być również drobny cukier trzcinowy czy stewia)
  • Łyżka oliwy z oliwek lub oleju kokosowego
  • Opcjonalnie: Truskawki lub żel z kapsułki z witaminą E

Połącz składniki i delikatnie masuj skórę twarzy oraz całego ciała. Masaż wykonuj okrężnymi ruchami opuszkami palców. Pamiętaj, że cukier szybko się rozpuszcza, dlatego przygotowaną mieszankę zużyj od razu.
Peeling cukrowy sprawdzi się przy każdym rodzaju skóry – nie podrażni i nie wywoła reakcji alergicznych. Można go również nakładać na usta – zmiękczy je i odświeży.

Peeling kawowy

  • 3 łyżeczki fusów z zaparzonej kawy
  • 5 łyżeczek oliwy z oliwek (lub oliwki dla dzieci)
  • Opcjonalnie: garść cynamonu

Połącz składniki i masuj delikatnie twarz przez kilka minut. Do mikstury możesz dodać żel pod prysznic i masz świetny peeling do ciała. Peeling kawowy idealnie wygładzi i ujędrni skórę.


Peeling z płatków owsianych

Płatki owsiane mają nie tylko doskonałe właściwości odżywcze dla naszego organizmu, ale również dla skóry. Przepis na peeling z ich udziałem jest bardzo prosty:

  • 3 łyżki zmielonych płatków owsianych
  • Łyżka miodu
  • Sok z połówki cytryny (rozjaśni skórę) lub 2 łyżki ciepłej wody/mleka

Po połączeniu składników odstawiamy mieszankę na 15-30 minut (najlepiej do lodówki). Gotową miksturą dokładnie masujemy twarz, pozostałość zostawimy na skórze na 15-20 minut, po czym zmywamy dokładnie letnią wodą.
Peeling owsiany polecany jest zwłaszcza do skóry trądzikowej – oczyszcza pory i usuwa nadmiar sebum, ale również łagodzi podrażnienia.

Peeling owocowo-warzywny

  • Plasterek pomidora, ogórka, cytryny, kiwi i pomarańczy (wybór jest tak naprawdę dowolny)
  • ½ szklanki cukru trzcinowego lub kryształków alg morskich

Składniki zmiksować i połączyć. Taką mieszanką masujemy twarz przez około 5 minut, po czym zostawiamy na skórze na kwadrans. Zmywamy letnią wodą. Taka mikstura odświeży i doda energii każdej skórze.

Peeling z pestek

  • Pestki brzoskwini, moreli lub orzechy zmielić na drobny (!) proszek

Taki peeling polecamy szczególnie do kolan, łokci czy stóp. Do twarzy lepiej go nie stosować – może podrażnić naskórek.
Podobny efekt uzyskamy z pomocą peelingu solnego. Takiej mikstury do delikatnej skóry twarzy również nie polecamy.
Naturalne peelingi to coś, z czego warto korzystać. Produkty, które dała nam natura powinny znaleźć swoje miejsce w naszych pielęgnacyjnych rytuałach, zwłaszcza, jeśli marzymy o skórze idealnej.